Starke Mädchen

Sicherheits- und Selbstbehauptungstraining für junge Mädchen.

Warum werden jugendliche Mädchen immer noch zu Opfern von Gewalt und Mobbing?
Fehlt ihnen einfach der Mut, ihre wahre Stärke durchzusetzen?

Zielgruppe
Jugendliche Mädchen im Alter von 13 bis 17 Jahren, die lernen wollen, sich selbst zu behaupten, in der Schule, im privaten und beruflichen Bereich, sowie auf der Straße.

Inhalt
•   Grenzen setzen
•   Nein sagen
•   Sagen was ich will
•   Selbstwertgefühl steigern
•   Umgang mit Mobbing
•   Umgang mit Gewalt und Bedrohung
•   Einsetzen eigener Körperkräfte
•   eigene Persönlichkeit behaupten
•   gewaltfreie Lösungen finden
•   Schutz vor sexuellen Übergriffen und Belästigung

Dauer
Ein Wochenende von 10:00 bis 15:00 Uhr oder an 2 bis 3 Abenden in einem unserer Trainingsräume an verschiedenen Orten

Investition
120,00 Euro

Sonstiges
Gruppenstärke mindestens 8 und maximal 16 Teilnehmerinnen.

Vor Beginn findet ein kostenloser Workshop statt. Anmeldung wird erwünscht.