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Dein Inneres Kind heilen! Wunderbare Meditation für dich!

Dein Inneres Kind heilen! Wunderbare Meditation für dich!

Mach dich bereit für die Begegnung mit deinem "Inneren Kind"! Ich habe  hier unten eine von mir persönlich gesprochene Meditation für dich. Die Meditation solltest du mit Kopfhörer im Liegen oder Sitzen genießen. Und wenn du mehr willst, dann komm in mein Seminar: Begegnung mit dem inneren Kind (Es kann eine Minute dauern bis der Podcast geladen ist und abspielt, je nach Internetverbindung. Ich hoffe, dir hat es gefallen und du belohnst meine Bemühungen, indem du meinen Beitrag mit Freunden teilst, die Unterstützung zu ihrem "Inneren Kind" gebrauchen können. Teile ihn auf Facebook, Twitter oder Google+ und ich würde mich [...]

Die große Lüge über die Selbstliebe und wie sie wirklich funktioniert!

Die große Lüge über die Selbstliebe und wie sie wirklich funktioniert!

Sechs Wege zur Selbstliebe für dich! "Nur wer sich selbst liebt, kann andere lieben!" "ich kann doch andere nicht lieben, wenn ich mich selbst nicht liebe?" Diesen Satz habe ich in den letzten 20 Jahren in meiner Arbeit als Seminarleiter immer wieder gehört. Meine Teilnehmer stellen mir diese Frage in fast jedem Seminar und mir wird schon schwindelig, bei diesem Gedanken an "Selbstliebe". Genau darum will ich hier in diesem Beitrag mit diesem Thema Licht in die geistige Dunkelheit bringen. In meinem Podcast erfährst du: 1. warum Selbstliebe in dieser Form nicht funktioniert, 2. wie du Selbstliebe richtig praktizierst und [...]

"NEIN" sagen! 5 gute Gründe, auch mal "NEIN" zu sagen!

Wie kannst du lernen "NEIN" zu sagen, ohne dich gleich schuldig zu fühlen? Dein Vorgesetzter hat dir schon eine große Menge an Aufgaben erteilt, die du kaum bewältigen kannst. Aber dann kommt deine Lieblings-Kollegin und bittet dich, auch noch eine ihrer Aufgaben zu übernehmen. Eigentlich hast du keine Zeit aber "Nein" sagen möchtest du auch nicht. Doch warum eigentlich nicht? Ich will dir in meinem heutigen Podcast zeigen, warum besonders Frauen das "Nein" sagen manchmal so schwer fällt und wie du lernen kannst, dankend abzulehnen, ohne deine Kollegen zu verärgern. Denn nur wer "Nein" sagt, kann im Job und im [...]

Warum dein Inneres Kind der Schlüssel zu deiner Freiheit ist!

Warum dein Inneres Kind der Schlüssel zu deiner Freiheit ist!

"Inneres Kind" Das Tor zu deiner FREIHEIT! Unser Leben ist eine Projektion unserer unterbewussten Gedanken, Gefühle und Überzeugungen. Das Fundament dieser Gedanken, Gefühle und Überzeugungen stammt aus unserer Kindheit. Unser inneres Kind hält den Schlüssel zu unserer Freiheit. Die Freiheit, wahre Fülle zu erfahren - in all ihren Formen: Liebe, Freude, Glück, Dankbarkeit, lustige Familie, Beziehungen, Freundschaften, Geld. Die Liste der Fülle ist endlos! Doch ... kämpfen viele von uns in einigen Bereichen ihres Lebens mit der scheinbar falschen Wirklichkeit. Unsere Wunden, Ressentiments und Wut aus unseren Kindheitserfahrungen halten uns in einem Zustand der " emotionalen Bindung " [...]

Wie Finde ich mein Inneres Kind? Die sichersten Methoden für dich!

Wie Finde ich mein Inneres Kind? Die sichersten Methoden für dich!

So findest und umarmst du dein " Inneres Kind "! Die Beiträge zum inneren Kind alle in diesem Beitrag verlinken) Was passiert, wenn wir uns als Kinder nicht sicher fühlen? 10 Möglichkeiten, die dazu geführt haben könnten, dass du dich als Kind unsicher gefühlt hast. 25 Anzeichen das du ein verletztes inneres Kind in dir hast Was du bei der Arbeit mit dem inneren Kind erleben kannst? Wie finde ich mein inneres Kind? 8 Wege um dein inneres Kind zu finden und dich damit zu verbinden Letzte Woche war es wieder einmal so weit: " Das Seminar zum "Inneren Kind [...]

Wie du Entspannen lernen kannst in 6 einfachen Schritten!

Wie du Entspannen lernen kannst in 6 einfachen Schritten!

Wie du lernen kannst dich im Alltag zu entspannen Es ist heutzutage so unglaublich schwierig, sich zu entspannen. Wenn das Telefon summt und die Medien nicht nur unser Leben kontrollieren, sondern auch unseren Ausdruck der Identität annehmen (Hallo, Social Media!) Für viele von uns fühlt sich ihr Leben an, als wäre es unter Dauerbeschuss mit einigen Waffenstillständen am Wochenende. Viele Menschen wissen einfach nicht, wie sie sich entspannen sollen. Entspannen lernen ist schließlich eine Kunst und ich denke, das jeder halbwegs normale Mensch Entspannen lernen kann. Hierzu gibt es viele Arten von Entspannungsübungen, die der Markt Suchenden anbietet. [...]

Innere Kind - Meditation

Innere Kind - Meditation

Wie Funktioniert Meditation und warum ist sie wichtig? 7 Fakten, die du wissen musst!

Wie Funktioniert Meditation und warum ist sie wichtig? 7 Fakten, die du wissen musst!

Wie Meditation dein Leben verändern kann! Wenn das Thema Achtsamkeit auftaucht, gibt es Menschen, die sich immer noch vorstellen, dass Meditation die Domäne der freien Geister ist, die es genießen, irgendwo auf einer gewebten Grasmatte herumzulaufen. Viele fragen sich: "Wie funktioniert Meditation und warum ist sie so wichtig "? Wie kann ich entspannen lernen ? Tatsache ist jedoch, dass Achtsamkeit und Bewusstseinsmeditation nichts unerreichbares ist und für jedermann erlernbar. Diese lebensverändernden Praktiken gibt es seit Jahrtausenden, und praktisch jeder spirituelle Weg integriert eine Form von ihnen. Obwohl es seine Wurzeln im Buddhismus hat , ist Achtsamkeitsmeditation, [...]

Willst du Zufriedenheit erreichen? 15 Dinge mit denen du sofort aufhören musst!

Willst du Zufriedenheit erreichen? 15 Dinge mit denen du sofort aufhören musst!

15 Dinge, die du lassen musst, um Zufriedenheit in deinem Leben zu erreichen! Wenn du dich frustriert und festgefahren fühlst, ist es wahrscheinlich an der Zeit, einige Änderungen in deinem Leben vorzunehmen. Andernfalls wirst du dich sehr wahrscheinlich weiterhin unzufrieden fühlen. Wie Tony Robbins sagte: "Durch nichts zu ändern, ändert sich nichts." Manchmal ist es so verdammt Schwierig neue Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen. Doch Tatsache ist, wenn du ein anderes Ergebnis willst, dann musst du etwas verändern. Es bringt nichts ständig dieselbe Strategie zu fahren und dabei zu hoffen, dass es besser wird. Du musst etwas anders machen! "Alte [...]

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Gruppe -  Therapeut/- in für mentales Training, Entspannungs- und Gesundheitslehre 

Start: 05. + 06.09. 2020, im "Haus in Bewegung", Breite Str. 52, 53819 Neunkirchen-Seelscheid

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