4 buddhistische Überzeugungen, die dich vom Leiden befreien können und dir mehr inneren Frieden schenken. Was die verschiedenen Religionen und Glaubenssysteme auf diesem seltsamen kleinen Planeten angeht, hat der Buddhismus viel zu bieten. Buddhismus regeln , sind dafür sehr hilfreich. Anstatt sich auf die Verehrung eines höchsten Wesens zu konzentrieren, basiert diese Philosophie darauf, sich selbst zu kennen, zu akzeptieren, was ist, präsent zu sein und mitfühlend zu sein. Der Buddhismus kann zusammen mit anderen Glaubensrichtungen praktiziert werden, da seine Grundsätze die meisten, wenn nicht alle Glaubensstrukturen eher ergänzen als in Konflikt stehen. Doch lass uns jetzt die [...]
So kannst du dein Unterbewusstsein trainieren und beeinflussen! Unser Glaube kann Berge versetzen Tess war ein achtjähriges Mädchen als sie ihre Mutter und Vater über ihren kleinen Bruder Andrew sprechen hörte. Sie wusste, dass er sehr krank war und dass sie überhaupt kein Geld mehr hatten. Nächsten Monat sollten sie in eine kleinere Wohnung ziehen, denn Daddy hatte nicht das Geld für die Arztrechnungen und das Haus. Nur eine teure Operation könnte ihn noch retten und es schien niemanden zu geben, der ihnen das Geld leihen würde. Sie hörte, wie ihr Daddy ihrer tränenüberströmten Mutter mit hoffnungsloser Stimme sagte: "Nur [...]
Wie Meditation dein Leben verändern kann! Wenn das Thema Achtsamkeit auftaucht, gibt es Menschen, die sich immer noch vorstellen, dass Meditation die Domäne der freien Geister ist, die es genießen, irgendwo auf einer gewebten Grasmatte herumzulaufen. Viele fragen sich: "Wie funktioniert Meditation und warum ist sie so wichtig "? Wie kann ich entspannen lernen ? Tatsache ist jedoch, dass Achtsamkeit und Bewusstseinsmeditation nichts unerreichbares ist und für jedermann erlernbar. Diese lebensverändernden Praktiken gibt es seit Jahrtausenden, und praktisch jeder spirituelle Weg integriert eine Form von ihnen. Obwohl es seine Wurzeln im Buddhismus hat , ist Achtsamkeitsmeditation, [...]
10 Fragen die dir sofort helfen glücklicher zu leben! Die ersten 35 Jahre meines Lebens habe ich damit verbracht, mich mit den falschen Dingen glücklich zu machen. Ich wollte einfach glücklicher sein . Ich habe versucht, mein Glück durch Menschen und tollen Spielzeugen zu befriedigen. Ich war der festen Überzeugung, dass andere für mein Glück zuständig sind und das ich nur genug Geld brauche, um zufrieden zu sein. Heute weiß ich, das all das die falsche Sichtweise war und das Glück nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern einzig und allein von mir. Darum will ich dir heute zeigen, wie du [...]
10 Schritte, um ein gebrochenes Herz zu heilen Der sengende Schmerz einer gescheiterten Beziehung ist das größte Leid, das viele von uns jemals erleben werden. Trennung und Liebeskummer sind das, was uns mit am meisten zu schaffen macht. Es fühlt sich an, als wäre dein Herz gebrochen oder ein Scherbenhaufen. Du fragst dich: "Wie kann mein gebrochenes Herz heilen u nd wieder lieben?" In meinem heutigen Beitrag erfährst du: Kann ein Herz wirklich gebrochen werden? Was hat das Ego und deine Gedanken damit zu tun? Wie das energetische Herz dir helfen kann. Was es dir bringt, vom Verstand ins Herz [...]
Wie du dein Bauchgefühl vom Verstand unterscheiden kannst! Immer wieder hören wir, dass unser Bauchgefühl Recht hat und dass wir mehr darauf hören sollen. Leider sind sich die meisten Menschen nicht sicher ob es wirklich ihr Bauchgefühl oder etwas anderes ist. Das Problem ist, dass unser Bauchgefühl oft durch Ängste, Vorurteile und geistiges Durcheinander verschmutzt wird. In diesem Artikel möchte ich dir die sieben Instinkte aufzeigen, die du niemals ignorieren solltest. Du lernst auch, die Stimme der Angst von der Stimme der Urweisheit zu unterscheiden, aber schauen wir uns doch zunächst die Antwort auf die folgenden Fragen an. Was du [...]
So findest und umarmst du dein " Inneres Kind "! Was passiert, wenn wir uns als Kinder nicht sicher fühlen? 10 Möglichkeiten, die dazu geführt haben könnten, dass du dich als Kind unsicher gefühlt hast. 25 Anzeichen das du ein verletztes inneres Kind in dir hast Was du bei der Arbeit mit dem inneren Kind erleben kannst? Wie finde ich mein inneres Kind? 8 Wege um dein inneres Kind zu finden und dich damit zu verbinden Letzte Woche war es wieder einmal so weit: " Das Seminar zum "Inneren Kind " startete! 18 Frauen und Männer betreten den Seminarraum. Ich [...]
Viele Menschen leiden unter Langeweile, unter dem Gefühl unzufrieden und unausgefüllt zu sein und Sie wissen oft nicht, was sie mit ihrem Leben oder mit sich selbst anfangen sollen. Ihnen fehlt einfach der Sinn des Lebens. Der Grund hierfür ist , dass diese Menschen für sich und für ihr Leben keinen Sinn gefunden beziehungsweise geschaffen haben. Wer klare Vorstellungen von seiner Zukunft , seinem Leben und von dem, was er selbst in seinem Leben erreichen und schaffen möchte hat, kann gar nicht unter Langeweile und dem Gefühl, nicht ausgefüllt zu sein Leiden. Den ganz persönlichen, individuellen Sinn für [...]
So kannst du Beziehungsstress beenden! Neulich war ich zu Besuch bei einem befreundeten Paar und musste miterleben, wie sich die beiden ständig in die Wolle bekommen haben. Es tat mir im Herzen weh zu sehen, dass die beiden sich wegen jeder Kleinigkeit angriffen und dadurch fast täglich Beziehungsstress haben. Es hat mich sehr daran erinnert, wie ich früher war, denn ich habe es genau so gemacht. Schuld und Vorwürfe waren meine Methode, Recht zu bekommen und wenn das nicht geholfen hat, habe ich einfach so lange geschwiegen, bis der Andere nachgegeben hat. Das war eine von vielen [...]
Wer sind deine Energieräuber? Ein fauler Apfel kann eine ganze Kiste verderben und ein falscher Mensch ( Energieräuber ) zum falschen Zeitpunkt in deinem Leben kann dafür verantwortlich sein, dass du nicht mehr zu handeln beginnst, dass du aufgibst, bevor du überhaupt begonnen hast, dass du vielleicht sogar aufhörst an der Verwirklichung deiner Träume zu arbeiten. Und dass du letztendlich aufhörst, an dich selbst zu glauben. Die Welt, in der wir leben, ist erfüllt von Menschen, die selbst so negativ programmiert sind , dass sie das Negative als selbstverständlich und unvermeidbar akzeptieren. Diese Menschen wurden vor allen [...]
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